"ВСЕ РАВНО ТВОРИТЕ ДОБРО"!
Мать Тереза прожила трудную и счастливую жизнь. Ее образ стал нарицательным образом человека, готового творить добро.
На сиротском приюте в Калькутте она повесила свое завещание для потомков:
"* Люди бывают неразумны и эгоцентричны - все равно прощайте их.
* Если вы проявили доброту, а люди обманули вас в тайной личной корысть - все равно продолжайте проявлять доброту.
* Если вы добились успеха, то у вас может появиться много мнимых друзей и настоящих врагов - все равно добивайтесь успеха.
* Если вы честны и откровенны, люди будут вас обманывать - все равно будьте честны и откровенны.
* То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье - все равно стройте.
* Если вы воспарили на крыльях счастья, люди будут вам завидовать - все равно будьте счастливы.
* Добро, которое вы сотворили сегодня, назавтра люди забудут - все равно творите добро.
* Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть,хотя этого ни когда не будет достаточно - все равно делитесь самым лучшим, что у вас есть.
* В конце концов вы убедитесь, что это все происходит между вами и Богом, и никогда не было между вами и людьми..."
Ст. из журнала "Толока" за сентябрь 2011 года.
Зачастую наши неудачи начинаются с того, что у нас очень низкая самооценка.
Что же может помочь нам в повышении самооценки?
1. Займитесь любимым делом!
Если вы любите вязать, посвятите этому занятию больше свободного времени. Потом, взглянув на плоды своего труда. похвалите себя.
Любимым делом может быть и приготовление пищи для семьи.
И каждый раз, что-либо сделав, обязательно похвалите себя саму!
2. Побалуйте себя чем-либо!
Конечно, трудно оторвать от семейного бюджета деньги и потратить их на себя. Но вы попробуйте в течение недели отложить какие-то денежки и сходите в парикмахерскую, купите себе лак для ногтей, помаду. В конце-концов - подарите себе сами цветы!
Пока мы будем ждать этих мелочей от мужчины, живущего с нами бок о бок, пройдет сто лет!
3. Разнообразьте свой круг общения!
Погуляйте по городу, посидите в парке, покормите птиц. И обязательно с вами кто-нибудь войдет в контакт. Познакомьтесь с человеком! Очень хорошо, если бы этот человек вам понравился. Тогда могут возникнуть дружеские отношения.
4. Обращайте внимание на все ваши достижения!
В конце дня, перед сном, проанализируйте прошедший день и похвалите себя! Не выискивайте свои ошибки и промахи! Вспомнив о них, сразу отгоните эти мысли, а замените их только положительными:"Как хорошо я провела сегодняшний день! Какая я умница, что выбралась погулять в этот парк! Какой чудесный солнечный день был сегодня!"
И на этой положительной ноте, довольная собой, засыпайте спокойно и пусть вам приснятся самые прекрасные сны!
